Виталия
сейчас на сайте
Читателей: 74

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. 

1. Ледяной массаж век. 
Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока. 

Читать дальше
Комментариев: 0

Волшебный гель

 

Приготовьте сами этот волшебный гель, который разглаживает морщины, удаляет пигментные пятна и убирает растяжки!

Читать дальше
Комментариев: 0

Без заголовка

Осенний ангел прячется в дождях.
В листве янтарной, в переливах света,
Теряется на шумных площадях
И верит только в добрые приметы.
Он любит слушать тихий шепот звезд,
Играть на скрипке в отблесках заката
И фенечки плести из давних грёз,
Забытых снов и зёрнышек граната.
Он ходит в гости к Лунному коту
И пишет письма Маленькому Принцу.
Не ведая про нашу суету,
С ладошки кормит глупую синицу.
А временами, чаще по ночам,
Он, словно бисер, рассыпает рифмы
И, капнув вдохновенья в крепкий чай,
Сбивает сердце с правильного ритма.
Ну, а когда слетит последний лист
И обнажится роща под луною,
Он двери в осень тихо затворит
И пропадет за снежной пеленою.
( из инета)

Комментариев: 0

Делаем зарядку - чтобы спина всегда была в форме :)

Комментариев: 3

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.(сидя за столом)

Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут, но делать ее надо каждый час.
Это очень просто — ведь упражнения можно выполнять лежа, сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за кухонным столом — где угодно.
Но первые 3 дня — самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя.

От автора: «Случайно в одном из журналов увидела комплекс этой гимнастики и решила попробовать. Уже через 2 недели, о чудо!, я увидела результат (юбка, которую не могла даже застегнуть, стала просторна мне)»

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.

1. Ступни ног полностью касаются земли.
Поднимите и опускайте пятки — 40 раз.

2. Поднимайте и опускайте носки — 40 раз.

3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз.

4. Медленно втягивайте стенку живота — на выдохе,
на вдохе — возвращайте в исходное положение — 15 раз.

5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику — 40 раз.
Следите, чтобы плечи не двигались.

6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч.
Сжимайте и разжимайте кулаки — 40 раз.

7. Повороты головы на 90º — влево, потом вправо — 40 раз.

8. Вытягивание подбородка вперед — 40 раз.
Комментариев: 3

Как гадать по руке самостоятельно? Хиромантия без цыганок!

Хиромантия без цыганок! Умение разбираться в линиях на руках – это ключ к разгадке нашего будущего. Карта жизни – иначе наши ладони не назовешь…

Умение разбираться в линиях на руках – это ключ к разгадке нашего будущего.

Читать дальше
Комментариев: 1

ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ! Если Вам не просто плохо, а хреново, надавите на точку! точка работает 100%

Особая точка на пальце руки и шикарная точка на ногах… Если Вам не просто плохо, а хреново, надавите на точку и держите долго.             

Особая точка на пальце.

Читать дальше
Комментариев: 0

*****

Сколько лет нам? — Чуть меньше, чем зим...

Разве возраст доверить расчету?

Просто чаще о ком-то грустим,

Просто реже встречаем кого — то…

Стало меньше бредовых идей,

Больше мыслей серьёзных, весомых.

Стало чуточку меньше друзей,

И чуть больше обычных знакомых...

Комментариев: 0

Даты и числа, когда загаданные желания сбываются

Желания можно загадывать каждый день. Но если знать нужное время и обращать 
внимание на определенные цифры, то и обрести желаемое в действительности
вполне реально.


Как правило, у нас очень много желаний. 
Некоторые из них большие, а другие немного меньше, но каждая мечта 
представляет для нас определенную важность. Всем известно, что если 
чего-то хочется, то необходимо дождаться новогодней ночи или своего дня 
рождения, чтобы связь со Вселенной была лучше.
Но ведь во время боя курантов не всегда успеваешь вспомнить все цели и уж тем более проговорить их, хотя бы про себя. А ждать следующего праздника слишком 
долго. На самом деле загадывать желания можно несколько раз за день: для
этого всего лишь нужно научиться читать знаки и обращать внимание на 
цифры вокруг, и законы нумерологии сыграют вам на руку.
Какие числа помогают желаниям осуществиться

Читать дальше
Комментариев: 0

Как сохранить шею здоровой

1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.

Комментариев: 1