13 ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ НУЖНО ПОМНИТЬ, КОГДА В ЖИЗНИ НАЧИНАЕТСЯ ЧЕРНАЯ ПОЛОСА

Мы все переживали черные полосы в жизни. Этот период намного легче остальных. В чем же их секрет? Он заключается в нашем отношении к происходящим событиям.
1. Принятие ситуации.
Знаменитое высказывание Будды гласит: «Источник вашего страдания — ваше сопротивление действительно». Поразмышляйте об этом. Это значит, что вы испытываете страдания только в том случае, если отказываетесь принять те события, которые ожидают вас.

Если вы способны что-то поменять, сделайте это. У вас есть два пути: либо смириться со сложными обстоятельствами и отпустить негатив, либо встать на путь страдания.
2. Проблема становится таковой только тогда, когда вы сами так начинаете считать.
Это мы сами. Счастье зависит от нашего взгляда на ситуацию. Если вы чувствуете, что это проблема, то и ваши чувства и мысли наполняются негативом.
Поразмышляйте о том, что может сделать из сложнейших обстоятельств, и проблема тут же потеряла свою глобальность.
3. Чтобы поменять к лучшему окружающую действительность, поменяйте себя.
Окружающая действительность лишь отображает ваш внутренний мир. Вы, конечно, знакомы с людьми, чья жизнь наполнена беспорядком и стрессовыми ситуациями. Они оказались неспособны навести порядок внутри себя?
Нам кажется, что все происходит с нами. И наоборот, нам нужно поменяться самим, чтобы поменять обстоятельства.
4. Любая неудача должна воспринимать нас как полезный жизненный урок.
Как «неудача». Путь к звезде лежал через тернии. Например, Томас Эдисон в свое время сказал следующее: «Я не терпел неудачу при изобретении лампочки. Я только открыл 99 способов того, как она не работает ». Извлеките полезные уроки из ваших «неудач», и вы найдете правильный путь.
5. Все, что не делается, — все к лучшему.
Это действительно так не верится. Чаще всего, когда вы пытались проанализировать свои жизненные события, вам нужно было понять это.
В отличие от той, в которой вы, в конечном итоге, приняли участие. Вам нужно только верить.
6. Дорожите настоящим моментом.
Он больше никогда с тобой не случится. В каждом моменте жизни есть нечто удивительное, поэтому не воспринимаю свою жизнь как просто рутинный поток времени. Пройдет немного времени, и эти моменты будут воспоминаниями.
Возможно, вы будете ностальгировать даже по тем временным причинам.

7. Не зацикливайтесь на своих желаниях.
Большая часть людей имеет «зависимый ум». То, что они испытывают негативные эмоции, зависит от их желаний.
Вместо того, чтобы пытаться практиковать «независимый ум»: если вы хотите что-то желать, то можете быть счастливы независимо от того, достигли ли вы своей цели или нет. Вы испытали в данной ситуации либо нейтральные, либо положительные эмоции.
8. Примите свои страхи и поблагодарите их.
Страх может преподнести полезный урок. Я могу добиться цели. Например, когда я был студенткой, я испытывал страх перед выступлениями на публике. Я хочу, чтобы я выступал перед группой людей каждый день. Победить страх можно лишь практикой. Страх — это только иллюзия.
9. Не бойтесь чувствовать радость.
Это может показаться странным. Они испытывают счастье.
Многие из них испытывают такую ​​сильную зависимость от своих проблем и внутреннего беспорядка. По этой причине не бойтесь быть счастливыми. Пусть это будет только мгновенное, но важно сконцентрированное внимание на радостных вещах, а не на проблемах.
10. Не стоит сравнивать себя с другими.
Сравнение, только в тех худших ситуациях. У вас нет работы? Тогда вы должны платить пособия по безработице. Большая часть населения планеты испытывают крайне малую нищету. Вы не так красивы как Анжелина Джоли? Кто-то может поспорить. Вы выглядите лучше, чем большинством людей. Сфокусируйтесь на этом.
11. Вы не жертва.
Вы лишь играете роль жертвы. На самом деле ничьи действия не направлены специально против вашей персоны. Все зависит только от вас.
Вам стоит взять на себя полную ответственность за свою личность и понять, что у вас есть силы справиться с проблемами. Для начала вам нужно изменить свои мысли и поступить, отказаться от менталитета жертвы и стать победителем.
12. Все меняется.
«И это тоже пройдет» — одна из моих любимых цитат. Когда наступит черная полоса, нам придет в голову мысль, что это уже ничего не поменяется. Вам нужно просто помнить, что скоро придут и другие времена. Ничего не постоянно, кроме смерти.
Это черная полоса — это что-то вечное. Это не так Но вам нужно приложить и собственные силы. Обстоятельства не поменяются сами по себе, по мановению волшебной палочки.
13. Все возможно.
Чудеса ожидают каждый день. Такое у них свойство. Я знаю, что у меня есть все, что я знаю, — от исцеления до стадии невероятного знакомства со своей второй половиной. Такие вещи случаются все время. Вам только необходимо поверить, что это возможно. Вы выиграли битву.